Activitati de wellbeing. Tehnici de autoingrijire pentru orice anotimp - Amy Birch
de Amy Birch
- Editura
- Niculescu ABC
- An apariție
- 2024
- ISBN
- 9786063810664
43,52 lei Preț de referință: 52,75 lei
Economisești 9,23 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Fii motivat, conecteaza-te cu mediul inconjurator si mentine-ti starea de bine mentala cu acest ghid de autoingrijire.
Impartit pe anotimpuri, acest ghid deosebit de atractiv ilustrat iti va arata cum sa incetinesti ritmul vietii, cum sa fii mai bland cu tine si cum iti poti imbunatati starea de spirit, daca petreci fie si cateva momente in natura.
Continand activitati pe care le poti face acasa, in gradina si in timpul plimbarilor in natura, precum si diverse idei de lucru manual, de exercitii fizice, de mindfulness si multe altele, acest adevarat companion te va ajuta sa faci schimbari pozitive si de durata in modul in care vezi viata, dar si sa profiti la maximum de timpul tau liber.
Iar atunci cand anotimpurile ne impiedica sa iesim in aer liber, vei gasi in aceasta carte solutii prin care sa aduci natura in casa si sa ramai conectat la mediul inconjurator.
Traducere: Gabriela Sandru
Detalii
- Autor
- Amy Birch
- An apariție
- 2024
- Numar pagini
- 160
- ISBN
- 9786063810664
- Format / dimensiuni
- 153x234
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Diverse
Vezi toate
