−26%
![]()
Adevaratul refugiu. Cum sa-ti gasesti pacea si libertatea in inima deschisa - Tara Brach
de Tara Brach
- Editura
- Litera
- An apariție
- 2017
- ISBN
- 9786063314193
31,09 lei Preț de referință: 42,18 lei
Economisești 11,09 leiPrețul include TVA.
Stoc epuizat
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Plătești cu:
Despre carte
Cum reactionezi cand te confrunti cu o boala care iti pune viata in pericol, cu conflictele din familie, cu relatii aflate pe punctul de a se destrama, cu traume vechi, cu gandirea obsesiva, cu emotiile coplesitoare sau cu pierderile inevitabile? Daca esti precum majoritatea oamenilor, exista sanse sa reactionezi cu frica si confuzie, apeland la strategii bine-cunoscute: furie, comportamente care creeaza dependenta si tendinta de a te judeca prea aspru. Chiar daca aceste incercari conditionate si deja uzate de a ne controla viata ne pot oferi o consolare de moment, in cele din urma, ramanem izolati si ingropati in durere.
Dar exista si o alta cale. In spatele agitatiei create de gandurile si de emotiile noastre, exista o liniste profunda, o prezenta tacuta capabila de dragoste fara limite. Tara Brach, autoarea bestsellerului Acceptarea neconditionata, se refera la acest lucru ca la adevaratul nostru refugiu, pentru ca este accesibil fiecaruia dintre noi, in orice moment. In aceasta carte, Brach ne ofera un ghid practic pentru a ne ajuta sa ne gasim sanctuarul interior de pace si intelepciune in mijlocul tuturor dificultatilor.
Bazandu-se pe o interpretare proaspata a celor trei cai budiste clasice spre libertate – adevar, dragoste si constientizare –, Adevaratul refugiu ne arata nu doar calea spre vindecarea suferintei, ci si drumul spre cultivarea capacitatii de a fi cu adevarat fericiti. Prin invataturi spirituale, meditatii indrumate si povesti inspirationale ale unor oameni care au descoperit prezenta plina de iubire in momente de rascruce, Brach ne invita sa ne conectam mai profund la viata noastra interioara, unul cu altul si cu lumea din jurul nostru.
Tara Brach este doctor, psiholog clinician, profesor si organizator de ateliere de lucru, precum si fondator si profesor indrumator la Insight Meditation Community din Washington. Practica meditatia din 1975 si organizeaza taberele din centrele de meditatie budista din America de Nord. Este si co-fondator al asociatiei Buddhist Peace Fellowship din Washington. Tara locuieste in Maryland, impreuna cu fiul sau, Narayan, si cu pudelul lor si doua pisici.
Coperta brosata
Detalii
- Autor
- Tara Brach
- An apariție
- 2017
- Numar pagini
- 384
- ISBN
- 9786063314193
- Format / dimensiuni
- 140 x 200 mm
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Doar utilizatorii înregistrați pot scrie recenzii. Autentifică-te sau creează-ți un cont
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
