Ai incredere in tine. Stima de sine, cheia pentru o viata fericita - Stefanie Stahl
- Editura
- Litera
- An apariție
- 2024
- ISBN
- 9786063381645
48,59 lei Preț de referință: 64,99 lei
Economisești 16,40 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Îți recomandăm și
Din aceeași categorie: Dezvoltare Personala
Despre carte
De-as avea mai multa incredere in mine! Cui nu i-a trecut prin minte acest gand macar o data? Toti avem calitati si defecte, puncte forte, dar si puncte slabe. Singura intrebare este: cum le gestionam? I
n timp ce unii oameni au o parere buna despre ei insisi, sunt optimisti si au capacitatea de a privi viata in fata, altii sufera de efectele secundare ale unei stime de sine scazute: perfectionismul, tendinta de a cauta armonia, dificultatea de a lua decizii, sentimentul de a fi neinteles de partener sau de a fi in permanenta supravegheati de semenii lor. Va recunoasteti? Atunci nu mai amanati! Spuneti adio ideii ca nesiguranta este o caracteristica imuabila. Stima de sine este hotaratoare pentru felul in care abordam viata, pentru relatiile cu ceilalti si sanatatea noastra mintala si fizica.
In aceasta carte, psihologa Stefanie Stahl evidentiaza cauzele si consecintele lipsei de incredere in sine si ne ofera cheile pentru a ne face viata mai usoara. Intr-o maniera accesibila si prietenoasa, cu exemple clare, autoarea detaliaza o serie de strategii surprinzator de simple prin care se poate consolida simtul propriei valori. Acest lucru se poate realiza acceptandu-ne asa cum suntem, comunicand clar, gestionandu-ne sentimentele si bucurandu-ne de viata.
Stefanie Stahl este licentiata in psihologie si lucreaza ca psihoterapeuta in Trier, Germania. Sustine seminare despre teama de atasament si stima de sine. Este prezenta adesea in mass-media, in calitate de experta pe teme de psihoterapie. Cartea ei de referinta Vindecarea copilului interior a devenit bestseller international.
AUTOR PUBLICAT IN 38 DE TARI, CU PESTE 3 000 000 DE CARTI VANDUTE
Detalii
- Autor
- Stefanie Stahl
- An apariție
- 2024
- Numar pagini
- 304
- ISBN
- 9786063381645
- Format / dimensiuni
- 137x200
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns