Al doilea creier. Impactul microbiomului si al axei intestin-creier asupra sanatatii noastre fizice si mintale - Dr. Emily Leeming
- Editura
- Bookzone
- An apariție
- 2024
- ISBN
- 9786303053530
49,39 lei Preț de referință: 57,90 lei
Economisești 8,51 leiPrețul include TVA.
Livrare estimată: vineri, 25 septembrie - luni, 28 septembrie
Transport gratuit de la 300 lei: mai adaugi pentru comanda ta
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Despre carte
Fericirea trece prin stomac – la propriu! Ai grija de al doilea creier al tau si bucura-te de o sanatate completa, din intestine pana la minte!
Sistemul tau digestiv nu este doar un procesator de alimente. El „gandeste” si functioneaza ca un al doilea creier al organismului. Aceasta descoperire revolutionara, sustinuta de cele mai recente studii medicale, arata ca sanatatea digestiva este esentiala pentru functionarea optima a organismului, jucand un rol crucial in combaterea inflamatiilor, in sustinerea sistemului imunitar si in mentinerea sanatatii emotionale.
In cartea Al doilea creier, dr. Emily Leeming, experta in microbiom si dieteticiana, explica modul in care sanatatea intestinului influenteaza intregul organism. Un microbiom echilibrat imbunatateste nu doar digestia, ci si memoria, claritatea mintii si sanatatea emotionala, reducand riscul de afectiuni precum depresia, anxietatea, Parkinson sau Alzheimer.
Prin 10 strategii bazate pe stiinta, dr. Emily Leeming iti prezinta Metoda Genius Gut, oferindu-ti toate instrumentele necesare pentru a-ti imbunatati microbiomul cu alimente fermentate, pentru a-ti diversifica dieta si a avea un sistem digestiv echilibrat si pentru a invata sa-ti adaptezi mesele la ritmul natural al corpului.
Hraneste-ti sanatatea de la interior spre exterior! Creierul si stomacul tau iti vor multumi!
Detalii
- Autor
- Emily Leeming
- An apariție
- 2024
- Numar pagini
- 400
- ISBN
- 9786303053530
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
