Alimentatia si Remediile Naturiste - Werner Meidiger

Numeroase retete si mici secrete din farmacia naturista traditionala sunt extrem de eficiente in tratarea unor afectiuni ca de pilda hipertensiunea arteriala, durerile de spate, bolile reumatice, hiperaciditatea, ajutatndu-ne totodata sa avem o silueta de invidiat, vitalitate, aspect tonic, chiar si la varste inaintate.

- Intarirea sistemului imunitar

- Cele mai importante substante anticancerigene

- Remedii naturale pentru reglarea somnului

- Cum sa evitam formarea varicelor, pe cale naturala

- Buna dispozitie si aspect radios: sauna, exercitii de relaxare, somn reconfortant, nenumarate retete cosmetice.

Cuprins: 

Sanatos si in forma in a doua jumatate a vietii 
Procesele de imbatranire si antidoturi utile
Ce ne face sa imbatranim? 
Antidoturi oferite de natura 
Varsta biologica 
Tineri cu ajutorul remedillor naturiste
Vitamine le ne dau vitalitate
In forma cu mineralele
Oligoelementele
Ierburi de fiece zi
Legumele ne ofera imunitatea ideala
Iata cum trebuie sa arate un meniu ideal 
Usturoiul este sanatos
Echinaceea, izvorul tineretii
Sucurile de legume sunt racoritoare si sanatoase
Ceaiul verde un leac 
Ceai de massai
Medicamente cu gust - vinul rosu 
Uleiul de ciubotica cucului sporeste imunitatea
Ghimbirul
Dezintoxicarea cu plante medicinale 
Toxinele din corpul nostru
Organele de epurare 
Ceaiuri medicinale pentru tratarea afectiunilor hepato-biliare
Cure de ceaiuri toamna si primavara
Inhalatiile elimina toxinele si ne fortifica 
Cure cu otet de mere 
O digestie sanatoasa cu cvas (Brottrunk:) 
Dezintoxicarea cu kombucha 
Cura cu melasa 
Cura cu produse lactate si de post 
Cura de ulei 
Cura cu suc de grau verde 
Drenarea intestinului cu varza murata 
Mici secrete de cosmetica si fitness  
Cum sa avem o piele neteda si tanara                        
Cosmetice naturale  
Remedii cosmetice ale afectiunilor pielii  
Cosmetice naturale                           
Cei cu parul viguros au pasul ferm  
Daca va veti asculta ceasul interior, veti ramane sanatos  
Randament si buna dispozitie prin sport  
Biosubstante ce sporesc randamentul   
Eliminarea stresului pe cale naturala  
Plante care ne redau buna dispozitie  
Buna dispozitie va mentine tanar si in forma  
Dormiti si va veti mentine tineri  
Cura Kneipp  
Mierea si vitalitatea  
Viguros si in forma pana la adanci batraneti  
Cum protejam inima  
Am scapat de dureri de picioare  
Scaderea aciditatii  
Boli reumatice  
Nici o sansa gutei  
Mergeti si stati cu spatele drept  
Cum sa trecem cu bine si sanatosi prin menopauza sau andropauza?   
Uleiuri aromatice impotriva afectiunilor ginecologice  
Impotenta nu este un subiect tabu  
Remedii contra durerilor de spate  
Remedii usoare impotriva durerilor de cap  
Meteodependenta  
Index 
Bibliografie