Anatomia YOGA. Ghid practic al miscarilor, posturilor si al tehnicilor de respiratie - Leslie Kaminoff
- Editura
- Lifestyle
- An apariție
- 2022
- ISBN
- 9786067893397
91,99 lei Preț de referință: 100,43 lei
Economisești 8,44 leiPrețul include TVA.
| Cantitate | Reducere | Preț/buc |
|---|---|---|
| 3–5 buc | −2% | 90,15 lei |
| 6–10 buc | −4% | 88,31 lei |
| 11–20 buc | −7% | 85,55 lei |
| 21+ buc | −12% | 80,95 lei |
Livrare estimată: luni, 9 noiembrie - marți, 10 noiembrie
Transport gratuit de la 300 lei: mai adaugi pentru comanda ta
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Îți recomandăm și
Despre carte
Cel mai bine vandut ghid anatomic pentru Yoga!
Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga.
De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspund anumiti muschi la miscarile articulatiilor, cum modificarea unei posturi ii poate mari sau micsora eficienta si legatura fundamentala care exista intre coloana vertebrala, respiratie si pozitia corpului.
Fie ca te afli la inceput de drum sau practici yoga de mai multi ani, cartea de fata va constitui o sursa de informare nepretuita, care isi va permite sa vezi fiecare miscare intr-o lumina cu totul noua.
Autorii, experti recunoscuti pe plan international in anatomie, tehnici de respiratie si yoga, au creat o lucrare de referinta pentru practicantii si instructorii de yoga deopotriva.
Leslie Kaminoff este un instructor de yoga inspirat de traditia lui T. K. V. Desikachar, o autoritate pe plan mondial in utilizarea terapeutica a yoga. Are o experienta de peste 32 de ani in yoga, anatomie si tehnicile de respiratie.
Amy Matthews este analist autorizat al miscarii dupa metoda Laban/Bartenieff, fiind membra a Asociatiei Internationale a Terapeutilor Yoga.
Detalii
- Autor
- Leslie Kaminoff
- An apariție
- 2022
- Numar pagini
- 424
- ISBN
- 9786067893397
- Format / dimensiuni
- 145x235
- Editie
- 3
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns