Competitia din interior. Povesti terapeutice pentru sportivi - Ana-Georgiana Marinkovic
- Editura
- Agaton
- An apariție
- 2023
- ISBN
- 9786068933795
23,27 lei
Prețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Emotiile resimtite in timpul unei competitii tensionate sunt adevarate provocari la care adolescentii sunt nevoiti sa raspunda. In cazul unui raspuns emotional neadecvat, se produc repercusiuni – atat in plan mental, cat si fizic. Povestile terapeutice dedicate sportivilor descriu situatii care pot fi adaptate mai multor sporturi. Principalele teme abordate vizeaza stima de sine, motivatia, concentrarea si controlul emotional. Subiectele alese sunt legate de dificultati des intalnite in viata unui sportiv, acesta putand identifica cu usurinta in cadrul povestilor situatii asemanatoare cu cele traite de el. Povestile, odata internalizate, au un rol activator, stimuland flexibilitatea si procesul de descoperire a unor metode de echilibrare mentala si afectiva. Anumite tehnici care pot parea rigide au fost transformate in povesti, care sunt usor de interiorizat si de exersat, conferind originalitate si noutate acestui domeniu.
Cuprins
Prefata.
1. En garde!
2. Revenirea in forma
3. Totul sau nimic
4. Fiecare are o sansa
5. Parte din echipa
6. Regasirea resurselor
7. Momentul bun e intotdeauna acum
8. A fi sau a nu fi in forma
9. Aliatul interior
Detalii
- Autor
- Ana-Georgiana Marinkovic
- An apariție
- 2023
- Numar pagini
- 84
- ISBN
- 9786068933795
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Motivational
Vezi toate
