Cum sa ai incredere in tine. Invinge-ti anxietatea si obtine ceea ce iti doresti - Dr. Barbara Markway, Celia Ampel
- Editura
- Polirom
- An apariție
- 2021
- ISBN
- 9789734685981
39,48 lei Preț de referință: 42,23 lei
Economisești 2,75 leiPrețul include TVA.
Livrare estimată: marți, 29 septembrie - vineri, 2 octombrie
Transport gratuit de la 300 lei: mai adaugi pentru comanda ta
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Despre carte
Prefata de dr. Teresa Flynn
Traducere din limba engleza de Sabrina Florescu
Include exercitii si teste bazate pe cercetari stiintifice recente
In tot ceea ce intreprindem avem nevoie de incredere in noi insine, fie ca este vorba de a invita pe cineva in oras, a cere o marire de salariu, a vorbi in fata unui public, a invata sa cantam la vioara sau pur si simplu a cere ajutor. De multe ori ne este prea frica de respingere sau de ridicol, dar in felul acesta putem irosi oportunitati, nu indraznim sa ne indeplinim anumite visuri sau pierdem experiente valoroase. Autoarele ne arata cum sa reusim, pas cu pas, prin exercitii, teste si strategii bazate pe cercetari stiintifice recente, sa ne crestem stima de sine si sa credem in noi, pentru a ne atinge obiectivele. Depasindu-ne teama si lipsa de incredere, ne vom reduce la tacere criticul interior, astfel incat sa realizam cu adevarat lucrurile pe care dorim sa le facem.
Dr. Barbara Markway este un psiholog cu aproape 30 de ani de experienta. A aparut in emisiunile de televiziune Good Morning America si Today Show si in documentarul PBS Afraid of People. Semneaza articole in numeroase publicatii, printre care New York Times, Chicago Tribune, Washington Post, American Health, Business Insider, si scrie pe un blog gazduit de site-ul Psychology Today.
Detalii
- Autori
- Celia Ampel, Dr. Barbara Markway
- An apariție
- 2021
- Numar pagini
- 200
- ISBN
- 9789734685981
- Format / dimensiuni
- 135x200
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
