Cum sa invingi grijile si stresul - Dale Carnegie

de Dale Carnegie

Editura: Litera
An apariție: 2019
ISBN: 9786063335402

46,19 lei

Prețul include TVA.

Stoc epuizat

Anunță-mă când revine în stoc

Vreau sa primesc notificare cand produsul revine in stoc

Verificare colet la livrare
Retur în 14 zile
Plată securizată

Despre carte

„Daca nu poti dormi, atunci trezeste-te si fa ceva in loc sa iti faci griji. Ingrijorarea te tine pe loc, nu lipsa somnului.“
Dale Carnegie

Atunci cand ne facem griji pentru o situatie – fie aceasta reala sau imaginara –, nu numai ca ne consumam energia vitala, dar viata noastra personala si cariera au si ele de suferit.

Stresul ne reduce capacitatea de a face fata in mod eficient unei situatii, ne oboseste, ne slabeste si ne poate imbolnavi. Este asadar important sa invatam cum sa scapam de micile iritari, de maruntele agasari din viata de zi cu zi, care ne pot dezechilibra si ne pot consuma chiar mai multa energie decat problemele mari pe care le avem de infruntat.

Cartea iti ofera numeroase sugestii inspirate de Dale Carnegie pentru a tine ingrijorarea sub control, printre care:

•Nu iti face griji pentru probleme marunte.

• Inlocuieste ingrijorarea cu actiunea.

• La locul de munca, fii bun in ceea ce faci, fii vizibil, optimist si flexibil.

• Nu-ti lasa dusmanii sa capete putere asupra ta.

• Nu-ti mai fie frica de lucruri care poate nu se vor intampla niciodata.

• Nu-ti fie teama de schimbare.

Detalii

Autor: Dale Carnegie
An apariție: 2019
Numar pagini: 176
ISBN: 9786063335402
Format / dimensiuni: 130 x 200 mm

Recenzii

Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.

Doar utilizatorii inregistrati pot scrie recenzii. Va rugam sa va autentificati sau sa creati un cont

Întrebări frecvente

Cât costă livrarea?: Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
Pot verifica coletul la livrare?: Da, coletul se poate deschide la livrare.
Pot returna cartea?: Da, în termen de 14 zile de la primire.