Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit - David Perlmutter. Austin Perlmutter. Kristin Loberg
- Editura
- Litera
- An apariție
- 2021
- ISBN
- 9786063374401
38,89 lei Preț de referință: 52,76 lei
Economisești 13,87 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Despre carte
Autorul cartii Alimente care ucid creierul, bestseller New York Times, si fiul sau exploreaza efectele negative ale culturii moderne asupra creierului si sanatatii noastre, oferindu-ne totodata o metoda practica de a ne vindeca.
Viata in lumea moderna ne ofera oportunitati uriase, dar ne si tenteaza in nenumarate feluri. Putem sa mancam aproape orice vrem, oricand vrem; ne putem lasa absorbiti in universul nesfarsit al mediilor digitale; putem cumpara bunuri si servicii cu o simpla comanda vocala data telefonului sau apasand cateva taste. Dar a trai 24 de ore din 24 in aceasta hiperrealitate prezinta riscuri majore pentru starea noastra de sanatate fizica si mentala, pentru legaturile pe care le avem cu lumea si chiar pentru lumea insasi.
Detoxificarea mintii porneste de la o premisa simpla: viata moderna ne manipuleaza inerent creierul, producand adesea comportamente care ne transforma in oameni singuratici, anxiosi, deprimati, neincrezatori unul in altul, predispusi la supraponderalitate si la tot felul de afectiuni si maladii.
Valorificand informatii si descoperiri stiintifice de ultima ora, David si Austin Perlmutter identifica mecanismele mentale care risca sa ne submineze echilibrul somatic si sufletesc si ne prezinta instrumentele de care avem nevoie ca sa gandim mai limpede, sa luam hotarari mai bune, sa ne intarim legaturile cu altii si sa capatam deprinderi mai sanatoase. Programul accesibil si multivalent pe care ni-l propun in Detoxificarea mintii, agreat de specialisti in medicina si incluzand un plan de alimentatie si 40 de retete originale delicioase, te poate ajuta sa duci o viata mai plina de sens si sa obtii mai multa satisfactie din tot ceea ce faci.
„Detoxificarea mintii traseaza un program prin care lumea moderna isi poate recapata sanatatea si bucuria de a trai.“ Deepak Chopra
Detalii
- Autori
- Austin Perlmutter, David Perlmutter, Kristin Loberg
- An apariție
- 2021
- Numar pagini
- 400
- ISBN
- 9786063374401
- Format / dimensiuni
- 137x200
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
