−7%

Ghid de Qi Gong. Exercitii de baza pentru practica zilnica - Daniel Reid

de Daniel Reid

Editura: Polirom
An apariție: 2015
ISBN: 9789734657728

29,61 lei Preț de referință: 31,67 lei

Economisești 2,06 lei

Prețul include TVA.

Stoc epuizat

Anunță-mă când revine în stoc

Vreau sa primesc notificare cand produsul revine in stoc

Verificare colet la livrare
Retur în 14 zile
Plată securizată

Despre carte

Conform medicinei chineze, sanatatea este mentinuta de circulatia qi-ului, energia vitala cu care ne nastem, iar exercitiile de qi gong, bazate pe respiratia ritmica, lenta, in sincron cu miscarile corpului, au efecte benefice asupra sistemului nervos si cresc imunitatea organismului. Practicate de sute de ani in China, aceste exercitii devin tot mai populare si in restul lumii, fiind recomandate in paralel cu tratamentele medicale conventionale.

Daniel Reid expune principiile fundamentale ale practicii qi gong si propune un program zilnic care poate fi adaptat pentru persoane de toate virstele, indiferent de conditia lor fizica. Programul cuprinde atit exercitii dinamice, de incalzire sau de relaxare, cit si exercitii in repaus, completate de numeroase explicatii si ilustratii.

Cuvant inainte de maestrul Wu

Ilustratii de Dexter Jou

Daniel Reid este autorul mai multor carti despre medicina traditionala chineza. A studiat timp de mai bine de 20 de ani bioterapia, acupunctura, masajul, qi gong-ul, meditatia si artele martiale sub indrumarea maestrilor chinezi din Taiwan. La Editura Polirom au aparut: Qi Gong. Manual de initiere (2005), Tao pentru sanatate, sex si longevitate (2006), Ghid complet de medicina chineza (2014), Tao pentru detoxifiere. Metode naturale pentru a-ti purifica organismul (2015).

Detalii

Autor: Daniel Reid
An apariție: 2015
Numar pagini: 168
ISBN: 9789734657728
Format / dimensiuni: 135x200

Recenzii

Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.

Doar utilizatorii inregistrati pot scrie recenzii. Va rugam sa va autentificati sau sa creati un cont

Întrebări frecvente

Cât costă livrarea?: Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
Pot verifica coletul la livrare?: Da, coletul se poate deschide la livrare.
Pot returna cartea?: Da, în termen de 14 zile de la primire.