Invata-ti copilul sa-si asculte corpul - Marta Stapert

Metoda Focusing pe intelesul parintilor

Cartea descrie detaliat una dintre cele mai eficiente metode de a sprijini copiii in a‑si explora emotiile dificile: Focusing.

Psihoterapeuta pentru copii Marta Stapert, autoarea cartii, a folosit metoda Focusing cateva decenii ca instrument practic prin care copiii, dar si adultii, isi recunosc emotiile, isi exprima trairile si isi dezvolta increderea in sine. Intr‑o lume in care copiii sunt adesea coplesiti de stres, presiuni sau neintelegeri, aceasta abordare ofera un spatiu sigur pentru ascultare si conectare.

*

„Cartea este plina de exemple concrete, exercitii si tehnici usor de aplicat, utile pentru parinti, profesori, educatori si terapeuti care doresc sa sprijine dezvoltarea emotionala a copiilor.“ - Ioana Chicet Macoveiciuc

„Copiii simt mult mai mult decat pot spune in cuvinte. De multe ori, ceea ce traiesc se exprima prin corp: o durere de burta, o incordare sau un comportament care ii pune pe adulti in dificultate. Aceasta carte le ofera parintilor si educatorilor un mod bland si profund de a fi alaturi de copii in astfel de momente. Prin exemple clare si situatii din viata de zi cu zi, cartea arata cum pot fi sprijiniti copiii sa‑si asculte lumea interioara, sa‑si exprime emotiile si sa gaseasca din interior resurse pentru schimbare si echilibru emotional.“ - Luiza Stefan, psihoterapeuta care foloseste
Focusing in sedintele ei cu clientii