−26%
![]()
Jurnal de mindfulness. Exercitii care va ajuta sa gasiti pacea si calmul oriunde v-ati afla - Corinne Sweet
- Editura
- Litera
- An apariție
- 2017
- ISBN
- 9786063313127
31,09 lei Preț de referință: 42,18 lei
Economisești 11,09 leiPrețul include TVA.
Stoc epuizat
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Gasiti pacea si calmul oriunde v-ati afla, practicand simpla si puternica arta a mindfulnessului.
in lumea agitata de astazi, gasirea unui loc fizic si mental al pacii si al calmului in mijlocul solicitarilor, aflate adesea in conflict, venite din partea profesiei, a familiei si a prietenilor, poate fi o provocare. Mindfulnessul va ofera mijloacele simple si practice care va pot ajuta sa va distantati de zgomotul zilnic si sa va recapatati linistea, oriunde v-ati afla.
in lumea agitata de astazi, gasirea unui loc fizic si mental al pacii si al calmului in mijlocul solicitarilor, aflate adesea in conflict, venite din partea profesiei, a familiei si a prietenilor, poate fi o provocare. Mindfulnessul va ofera mijloacele simple si practice care va pot ajuta sa va distantati de zgomotul zilnic si sa va recapatati linistea, oriunde v-ati afla.
Minunat ilustrata, avand pagini in care va puteti nota gandurile, Jurnal de mindfulness ofera o introducere in aceasta practica si exercitii simple pe care le puteti face fie ca stati la birou, fie ca va aflati intr-un tramvai plin de calatori sau asteptati la coada, la supermarket. Acest jurnal este companionul vostru indispensabil, care va ajuta sa va bucurati de zile mai linistite, fara stres.
Corinne Sweet este psiholog, psihoterapeut si autor de nonfictiune, printre cartile ei numarandu-se Change Your Life with CBT. Ziarist si realizator TV, se bucura de multa apreciere ca autor de lucrari de self-help, iar mindfulness este unul dintre domeniile ei de specializare.
Marcia Mihotich este grafician si ilustrator si lucreaza in Londra, iar printre clientii ei se numara The School of Life, Donna Wilson si The Guardian. Este, de asemenea, director de creatie la Rosy Lee Tea London
Detalii
- Autor
- Corinne Sweet
- An apariție
- 2017
- Numar pagini
- 224
- ISBN
- 9786063313127
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Doar utilizatorii inregistrati pot scrie recenzii. Va rugam sa va autentificati sau sa creati un cont
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Diverse
Vezi toate
Stoc epuizat
