Mersul pentru inima si minte - Arianna Valentino
- Editura
- Didactica Publishing House
- An apariție
- 2021
- ISBN
- 9786060482932
22,22 lei Preț de referință: 31,61 lei
Economisești 9,39 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
In cartea Mersul pentru inima si minte, Arianna Valentino ne arata cum toate tipurile de mers pe jos au beneficii specifice asupra corpului si mintii noastre.
Mersul reduce colesterolul „rau”, imbunatateste tonusul muscular, stimuleaza buna dispozitie si are multe alte efecte benefice care ne sunt explicate in carte.
Mersul pentru inima si minte se prezinta ca o adevarata mostenire motivationala a predarii mersului pe jos.
Incepand de la beneficiile si morfologia piciorului pana la remediile emoliente pentru plimbari lungi, mersul pe jos este o filosofie care trebuie urmarita fara teama si fara ezitare.
Se adreseaza celor care intreprind o calatorie asupra lor insisi, optand pentru a privi lumea intr-un ritm usor si fara graba, precum si celor care au deja experienta, dar vor sa invete din ce in ce mai mult.
Detalii
- Autor
- Arianna Valentino
- An apariție
- 2021
- Numar pagini
- 100
- ISBN
- 9786060482932
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Carti diverse
Vezi toate
