Metoda Glucose Goddess - Jessie Inchauspe
- Editura
- Publica
- An apariție
- 2023
- ISBN
- 9786067225631
103,39 lei Preț de referință: 125,80 lei
Economisești 22,41 leiPrețul include TVA.
Livrare estimată: joi, 24 septembrie - vineri, 25 septembrie
Transport gratuit de la 300 lei: mai adaugi pentru comanda ta
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Despre carte
Te chinuie poftele, suferi de oboseala cronica sau esti dependent de zahar? Te trezesti uneori dimineata fara sa te simti 100% in forma?
Cei mai multi oameni sunt captivi intr-un roller coaster glicemic.
ACEASTA CARTE TE VA AJUTA SA TE ELIBEREZI
Un ghid de 4 saptamani care te va ajuta sa-ti reduci poftele, sa-ti recapeti energia si sa te simti minunat.
Jessie Inchauspé este biochimista, autoare de carti si fondatoarea miscarii Glucose Goddess (cu peste 2 milioane de urmaritori pe Instagram). Odata cu prima ei carte, Revolutia glucozei, bestseller international nr. 1, a inceput sa-i invete pe oameni despre importanta glicemiei si sa le dea ponturi care sa-i ajute s-o tina sub control.
In Metoda Glucose Goddess, ea ne ofera un ghid step-by-step de patru saptamani care ne va ajuta sa aplicam cateva strategii simple, dar demonstrate stiintific pentru a ne stabiliza glicemia. La acesta se adauga 100+ retete delicioase, pagini de lucru interactive si sfaturi de la comunitatea Glucose Goddess despre cum sa ne mentinem pe linia de plutire.
Aceasta metoda a fost folosita de mii de persoane pentru a-si normaliza nivelul glicemiei, iar rezultatele sunt uimitoare. Si tu poti sa ai energie nelimitata, sa-ti controlezi poftele, sa ai o piele curata, sa-ti incetinesti procesul de imbatranire, sa reduci inflamatiile din organism, sa ajungi la un echilibru hormonal, sa-ti imbunatatesti dispozitia si sa dormi mai bine decat ai facut-o vreodata. Iti vei crea obiceiuri noi si sanatoase pentru toata viata. Cea mai buna parte? Nu vei calcula caloriile si vei manca tot ce-ti place.
„Un must-read pentru oricine vrea sa-si imbunatateasca sanatatea.” — Profesor Tim Spector
„Ponturile lui Jessie au fost un plus adorabil la rutina mea zilnica.” — Davina McCall
„Jessie Inchauspé, o comunicatoare innascuta, a scris cel mai bun ghid practic care sa ne ajute sa controlam glicemia pentru a ne maximiza sanatatea si longevitatea.” — David Sinclair, Ph. D, autorul cartii Lifespan
„Sa fii o zeita e mai greu decat ai crede. Se pare insa ca nu e greu sa fii Zeita Glucozei. Jessie Inchauspé ia cele mai noi descoperiri din stiinta nutritiei si le traduce pe intelesul tuturor.” — Robert Lustig, MD
Detalii
- Autor
- Jessie Inchauspe
- An apariție
- 2023
- Numar pagini
- 288
- ISBN
- 9786067225631
- Format / dimensiuni
- 189x246
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
