Folosim cookie-uri esențiale pentru funcționarea magazinului (coș, cont, securitate). Cu acordul tău, am putea folosi și cookie-uri pentru personalizare, analiză și publicitate. Nu activăm nimic opțional până nu alegi. Poți schimba oricând alegerea din „Setări cookie”, în subsolul paginii. Detalii în Politica de cookie-uri.

Cookie-urile ne ajută să vedem ce cărți caută lumea și să-ți arătăm recomandări potrivite. Cele esențiale (coș, cont) merg oricum; restul doar cu acordul tău. Poți schimba oricând din „Setări cookie”. Politica de cookie-uri

Pune-ti ADN-ul la treaba. Miscare naturala pentru un corp sanatos - Katy Bowman

de Katy Bowman

Editura
Lifestyle
An apariție
2019
ISBN
9786067891782

42,06 lei Preț de referință: 51,80 lei

Economisești 9,74 lei
Vreau să primesc notificare când prețul este mai mic

Prețul include TVA.

Cantitate Reducere Preț/buc
3–5 buc −2% 41,22 lei
6–10 buc −4% 40,38 lei
11–20 buc −7% 39,12 lei
21+ buc −12% 37,01 lei

În stoc

Livrare estimată: miercuri, 11 noiembrie - joi, 12 noiembrie

Transport gratuit de la 300 lei: mai adaugi pentru comanda ta

  • Verificare colet la livrare
  • Retur în 14 zile
  • Plată securizată
  • Livrare la EasyBox
Plătești cu: NETOPIA Payments, Mastercard, Visa Apple Pay Google Pay

Din aceeași categorie: Psihologie

Vezi toate
−8% Nu esti vinovat pentru copilul tau - Marcel Rufo
Nu esti vinovat pentru copilul tau - Marcel Rufo
Marcel Rufo

25,29 lei Preț de referință: 27,49 lei

The Shift v. 1 - David Tate
The Shift v. 1 - David Tate
David Tate

21,90 lei

The Downshifter's Guide To Relocation. Escape to a simpler, less stressful way of life - Chris & Gillean Sangster
The Downshifter's Guide To Relocation. Escape to a simpler, less stressful way of life - Chris & Gillean Sangster
Chris Sangster

16,41 lei

−8% Mysterium Coniunctionis. Cercetari asupra separarii si unirii contrastelor sufletesti in alchimie. Opere Complete, vol. 14/1 - C. G. Jung
Mysterium Coniunctionis. Cercetari asupra separarii si unirii contrastelor sufletesti in alchimie. Opere Complete, vol. 14/1 - C. G. Jung
C.G. Jung

63,23 lei Preț de referință: 68,71 lei

−35% Chemarea nesfarsitului - Ioan Manzatu
Chemarea nesfarsitului - Ioan Manzatu
Ioan Manzatu
Ultimul produs în stoc

13,84 lei Preț de referință: 21,15 lei

Despre carte

Cea mai buna carte de Fitness a Anului 2018 in Statele Unite.
Contine peste 70 de exercitii si un program de miscare pe 3 niveluri.
Pune-ti ADN-ul la treaba ofera explicatia stiintifica a nevoii noastre naturale de miscare, alaturi de seturi de exercitii corective si idei pentru schimbarea unor obiceiuri si un stil de viata mai sanatos. Amuzanta, fascinanta si plina de informatii interesante, aceasta carte va va convinge, cu siguranta, sa deveniti mai activi. Katy Bowman considera ca lipsa de miscare este principala cauza a unui mare numar de boli. Mersul pe jos, cel mai simplu exercitiu pe care il puteti face, este o activitate fizica naturala care contribuie la dezvoltarea armonioasa a celulelor organismului uman. Pornind de la o simpla plimbare, va puteti imbunatati sanatatea si stilul de viata, urmand sfaturile celei mai cunoscute terapeute americane in domeniul fitnessului.
Pune-ti ADN-ul la treaba este recomandata indeosebi sedentarilor, persoanelor cu probleme de mobilitate, dar si sportivilor amatori si profesionisti, precum si parintilor preocupati de sanatatea copiilor. Aceasta noua editie este actualizata si imbogatita cu un program special de exercitii, pe trei niveluri de dificultate.
Katy Bowman este fondatoarea si directoarea Restorative Exercise Institute, o organizatie care preda modelul biomecanic de medicina preventiva profesionistilor din domeniul sanatatii si publicului larg din intreaga lume. In fiecare luna, blogul Nutritious Movement si podcastul Katy Says sunt citite si ascultate de sute de mii de oameni, iar cartile sale au fost traduse in peste 20 de tari.
Podcastul volumului Pune-ti ADN-ul la treaba a fost descarcat de peste trei milioane de ori.

Detalii

Autor
Katy Bowman
An apariție
2019
Numar pagini
304
ISBN
9786067891782

Recenzii

Recenzii

Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.

Doar utilizatorii înregistrați pot scrie recenzii. Autentifică-te sau creează-ți un cont

Întrebări frecvente

Cât costă livrarea?
Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
Pot verifica coletul la livrare?
Da, coletul se poate deschide la livrare.
Pot returna cartea?
Da, în termen de 14 zile de la primire.

Intrebari si raspunsuri

Completeaza numele

Completeaza adresa de email

Completeaza intrebarea

Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns