Reteta pentru somn. Odihna mai buna. 7 zile - Aric A. Prather
- Editura
- Curtea Veche
- An apariție
- 2024
- ISBN
- 9786064417336
42,74 lei Preț de referință: 51,80 lei
Economisești 9,06 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Somnul este la fel de esential precum apa, aerul sau mancarea. Mai mult decat o simpla carte despre cum sa dormi, Reteta pentru somn identifica motivele care iti tulbura linistea si te invata ce sa faci ca sa o recapeti. Prather nu se limiteaza la sfaturi precum „Lasa telefonul deoparte inainte de culcare“, ci aprofundeaza diferitele reactii ale corpului la o serie de factori din viata cotidiana. Planul lui detaliat pe o saptamana iti ofera solutii la indemana, cu ajutorul carora vei putea sa dezvolti o rutina sanatoasa pentru seara. In scurt timp, inarmat cu propriul jurnal al somnului, vei fi gata sa opresti motoarele, sa lasi deoparte gandurile obsesive si sa te bucuri de odihna.
Detalii
- Autor
- Aric A. Prather
- An apariție
- 2024
- Numar pagini
- 208
- ISBN
- 9786064417336
- Format / dimensiuni
- 130x200
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Carti diverse
Vezi toate
