Ritualuri pentru starea de bine. Lifestyle, food, exercitii cardio, de suplete si mobilitate. Sedinte personalizate de la 10 la 60 de minute - Elodie Sillaro
- Editura
- Niculescu ABC
- An apariție
- 2023
- ISBN
- 9786063809026
60,17 lei Preț de referință: 73,89 lei
Economisești 13,72 leiPrețul include TVA.
Livrare estimată: marți, 29 septembrie - miercuri, 30 septembrie
Transport gratuit de la 300 lei: mai adaugi pentru comanda ta
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
- Livrare la EasyBox
Despre carte
Un mod de viata activ si sanatos!
Gata cu programele de antrenament epuizante si mari consumatoare de timp. Ritualurile te insotesc zilnic pentru a te ajuta sa-ti creezi o rutina motivanta si inspiratoare.
Rezistenta, tonifiere musculara si flexibilitate: iti vei imbunatati treptat forma fizica, vei avea o silueta armonioasa si iti vei stimula mintea. Simte-te bine facand sport si tinand o dieta sanatoasa, pentru a deveni astfel cea mai buna versiune a ta!
Mult mai mult decat un obiect frumos, aceasta carte iti permite sa-ti planifici diferitele sedinte de antrenament asa cum iti doresti, pentru a te simti mereu in cea mai buna forma.
Conceputa de Elodie Sillaro, o cunoscuta antrenoare de fitness si specialista in wellness, si ilustrata cu talent de Angeline Melin, aceasta carte iti va deveni un bun prieten care te poate insoti zi de zi. Pentru mai multa eficienta, beneficiezi si de sfaturile de nutritie ale dr. Benedicte Le Panse, specialista in fiziologie si autoare de bestsellere.
Fii artizanul bunastarii tale cu Ritualuri pentru starea de bine!
Detalii
- Autor
- Elodie Sillaro
- An apariție
- 2023
- Numar pagini
- 96
- ISBN
- 9786063809026
- Format / dimensiuni
- 240x270
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
