Simt prea mult - Calea ta spre autoreglare emotionala - Luisa Avram
de Luisa Avram
- Editura
- Letras
- An apariție
- 2025
- ISBN
- 9786303124902
40,82 lei Preț de referință: 41,23 lei
Economisești 0,41 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
„Simt prea mult” este o carte profunda, sensibila si stiintific fundamentata despre intensitatea emotionala si ce inseamna sa traiesti cu inima deschisa intr-o lume care valorizeaza autocontrolul si „duritatea emotionala”.
Cartea propune o reabilitare a sensibilitatii si o regasire a blandetii fata de sine, oferind cititorilor un ghid psihologic si terapeutic catre intelegerea propriilor emotii intense.
Pornind de la ideea ca emotiile nu sunt slabiciuni, ci semnale interioare vitale, autoarea exploreaza de ce unii oameni simt mai profund decat altii – din perspectiva neurologica, traumatologica si cognitiva.
Cartea include o sectiune in care sunt explicate stiintific procesarea senzoriala, impactul traumelor timpurii asupra reglarii emotionale, rolul distorsiunilor cognitive si al schemelor mentale in intensificarea trairilor.
Cartea se adreseaza atat publicului larg – cat si specialistilor in sanatate mintala. Este scrisa intr-un stil accesibil, empatic si profund uman, pastrand totodata rigoarea stiintifica.
„Simt prea mult” se diferentiaza de alte carti de popularizare a psihologiei prin imbinarea unica dintre poveste personala, psihologie clinica, cercetare stiintifica si terapie narativa. Este, in acelasi timp, o carte de psihologie aplicata si o confesiune terapeutica.
Autoarea nu scrie „de sus”, ci cu aceeasi vulnerabilitate pe care o valideaza – si, tocmai de aceea, cartea nu doar informeaza, ci atinge si transforma.
Detalii
- Autor
- Luisa Avram
- An apariție
- 2025
- Numar pagini
- 168
- ISBN
- 9786303124902
- Format / dimensiuni
- 145x205
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Diverse
Vezi toate
