Somn si veghe. Creierul in miscare. Volumul 36. Descopera Neurostiinta - Dario Acuna Castroviejo
- Editura
- Litera
- An apariție
- 2025
- ISBN
- 9786303425764
29,47 lei Preț de referință: 39,99 lei
Economisești 10,52 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Aceasta carte exploreaza masura in care somnul face parte dintr-o structura mult mai complexa, care regleaza toate ritmurile noastre biologice si controleaza schimbarile ritmice cu care ne adaptam organismul la fiecare moment din cele 24 de ore ale zilei. Dupa ce am definit ce reprezinta asa-numitul „ceas biologic“ si am trecut in revista ritmurile care ne regleaza functiile vitale si sanatatea noastra in general, vom reflecta asupra cauzelor pentru care acest ceas esueaza uneori si care sunt consecintele acestor dezechilibre.
Din acest volum nu lipsesc regulile usor de urmat pentru mentinerea igienei somnului si, in consecinta, contribuie la mentinerea unui ceas biologic care sa functioneze corespunzator.
Detalii
- Autor
- Dario Acuna Castroviejo
- An apariție
- 2025
- Numar pagini
- 144
- ISBN
- 9786303425764
- Format / dimensiuni
- 160x230
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Diverse
Vezi toate
