Descriere
Sarcina este o perioada delicata, iar ceea ce se intampla in corpul tau iti poate afecta copilul multi ani dupa nastere. Exista dovezi noi care sustin ca prea mult stres acumulat in timpul sarcinii creste riscul ca micutii sa dezvolte dupa nastere probleme emotionale, fizice si comportamentale, THDA ori sa intampine dificultati de invatare. De fapt, asa cum demonstreaza cartea, reducerea stresului in perioada sarcinii poate fi considerata la fel de importanta pentru sanatatea fatului precum evitarea alcoolului sau a tutunului.
In aceasta lucrare importanta – prima de acest gen – neuropsihologul Susan Andrews ofera instrumente eficiente si solutii usor de aplicat care ajuta femeile insarcinate de pretutindeni sa-si tina sub control nivelul de stres:
„Autoarea descrie o problema globala – impactul stresului asupra femeii insarcinate si a fatului. Apoi creeaza un instrument de masurare a nivelului de stres si ofera strategii universale de reducere a acestuia, aplicabile oricui, nu doar femeilor insarcinate. Cartea ei ofera tuturor un punct de plecare in reducerea stresului.” DR. BILLIE M. THOMAS