Stiinta de a Fi si Arta de a Trai. Meditatia Transcendentala - Maharishi Mahesh Yogi

Traducere din limba engleza de Adriana Craciun

Cunoasterea vedica a Indiei a fost sursa de intelegere, inspiratie si iluminare pentru nenumarate generatii. Stiinta de a Fi si Arta de a Trai a lui Maharishi Mahesh Yogi reprezinta expresia moderna a acestei intelepciuni atemporale, prezentata cu o claritate, o precizie si o profunzime exceptionale.
Maharishi introduce tehnica simpla, naturala si lipsita de efort a Meditatiei Transcendentale, care este „tehnologia constiintei” pentru a experimenta direct campul Fiintei, campul transcendent al existentei, Sinele interior al fiecaruia. Prin tehnica Meditatiei Transcendentale, orice individ poate accesa cu usurinta comorile nelimitate ale acestui camp al Fiintei – fericire, energie, creativitate, inteligenta si putere de organizare infinite –, aducand succes maxim si implinire in viata de zi cu zi.
Experientele a aproape zece milioane de oameni de crestere personala si implinire, alaturi de rezultatele a peste 700 de studii stiintifice, arata ca programul de Meditatie Transcendentala:

• reduce stresul si anxietatea, crescand in acelasi timp energia si vitalitatea;
• imbunatateste sanatatea, scade tensiunea arteriala ridicata si favorizeaza inversarea procesului de imbatranire;
• sporeste memoria, creativitatea si inteligenta;
• imbogateste si intareste relatiile personale;
• extinde mintea pana la potentialul sau cosmic nelimitat;
• dezvolta multumirea interioara, fericirea si implinirea, caracteristice starii de iluminare;
• creeaza pace si armonie in constiinta individuala si colectiva – baza pacii mondiale.

In aceasta carte, Maharishi isi dezvaluie viziunea de a aduce perfectiunea in viata fiecaruia. Programul de Meditatie Transcendentala, spune el, „va inaugura o noua era pentru o noua umanitate, dezvoltata in toate valorile vietii – fizice, mintale, materiale si spirituale”.