Echilibrul energetic prin Tao. Exercitii pentru cultivarea energiei yin - Mantak Chia
de Mantak Chia
- Editura
- Polirom
- An apariție
- 2026
- ISBN
- 9786303444468
51,43 lei Preț de referință: 55,00 lei
Economisești 3,57 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Celor care doresc mai mult decat sa se mentina in forma facand sport Mantak Chia le propune un ghid practic de Tao Yin, exercitii pentru cultivarea energiei si atingerea echilibrului intre corp, minte si spirit. Cu o lunga traditie in China, Tao Yin imbina miscarea cu respiratia si meditatia, urmarind sa armonizeze energia yin cu energia yang si sa revitalizeze intregul organism. Cele 48 de exercitii ilustrate in carte pot fi usor efectuate chiar si de incepatori si au ca efect alinierea corecta a corpului, cresterea tonusului muscular si a elasticitatii articulatiilor, relaxarea zonelor contractate si eliminarea toxinelor. Daca le practicam regulat, vom avea un corp mai puternic si mai flexibil, dar vom invata de asemenea sa ne folosim intuitia si sa ne activam mecanismele de autovindecare.
Detalii
- Autor
- Mantak Chia
- An apariție
- 2026
- Numar pagini
- 224
- ISBN
- 9786303444468
- Format / dimensiuni
- 160x235
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Alimentatie si nutritie
Vezi toate
