Postul intermitent. Slabeste! Vindeca-te! Traieste! - Isabelle Rabineau
- Editura
- Philobia
- An apariție
- 2025
- ISBN
- 9786306614493
32,23 lei Preț de referință: 42,00 lei
Economisești 9,77 leiPrețul include TVA.
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Vrei sa slabesti si sa iti mentii greutatea pe termen lung? Sa iti remediezi dezechilibrele hormonale? Sa iti regenerezi corpul si sa te simti mai viu ca niciodata? Fara infometare, fara obsesii si fara restrictii imposibile? Te invitam atunci sa descoperi o metoda simpla, naturala si sustinuta stiintific: postul intermitent.
Cartea de fata este ghidul tau complet pentru o strategie alimentara flexibila care iti transforma radical relatia cu mancarea, sanatatea si energia zilnica.
Vei invata:
Ce este cu adevarat postul intermitent si cum functioneaza
Cum sa alegi tipul de post si intervalul orar potrivit pentru tine
Cum te ajuta in lupta cu kilogramele, inflamatia, oboseala cronica sau chiar rezistenta la insulina
Cum sa-l integrezi usor in viata de zi cu zi, indiferent cat de ocupat esti
Exemple de retete sanatoase si gustoase, dar si usor de preparat
Postul intermitent nu este o dieta. Este un stil de viata. Un pas simplu, dar cu repercusiuni profunde, catre echilibru, claritate mentala si o sanatate reala. Incepe astazi! Ti se va schimba viata.
Detalii
- Autor
- Isabelle Rabineau
- An apariție
- 2025
- Numar pagini
- 184
- ISBN
- 9786306614493
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Alimentatie si nutritie
Vezi toate
