−1%
![]()
Nu stiu sa slabesc - Pierre Dukan
de Pierre Dukan
- Editura
- Paralela 45
- An apariție
- 2012
- ISBN
- 9789734714063
30,35 lei Preț de referință: 30,66 lei
Economisești 0,31 leiPrețul include TVA.
Stoc epuizat
Anunță-mă când revine în stoc
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
Doctorul Pierre Dukan si-a inceput cariera la Paris ca medic generalist. De 30 de ani este specialist in comportamentul alimentar si in reeducarea functionala si nutritionala. A scris mai multe lucrari despre pierderea in greutate, toate cunoscand un success foarte mare si fiind in prezent epuizate. Este si autorul cartii Dictionnaire de diethetique et de nutrition, recunoscuta de presa ca fiind `Biblia dieteticii`.
O persoana care incearca sa slabeasca are nevoie de un regim pe care sa-l puna in practica rapid si care sa-i ofere repede primele rezultate, motivatia sa fiind astfel intretinuta si intarita. Nu stiu sa slabesc propune un plan de pierdere in greutate pe baza de alimente naturale, fiind unul dintre regimurile cele mai performante si recunoscute regimuri de slabit.
Regimul este structurat in patru faze succesive:
Regimul este structurat in patru faze succesive:
- o faza de atac – regimul proteinelor pure – care provoaca un start fulgerator si, in consecinta, pierdere in greutate
- o perioada de cursa lunga – regimul proteinelor alternative – care-ti permite sa ajungi dintr-o miscare si fara pauza la greutatea aleasa
- un regim de consolidare a greutatii stabilite – menit sa previna saltul inapoi
- o faza de stabilizare definitiva, bazata pe o singura obligatie – o zi fixa pe saptamana pentru proteinele pure.
Acest plan de slabit ofera totodata indrumari precise, etape si obiective bine definite si se ocupa de persoana care doreste sa slabeasca incepand din prima zi si continuand pe toata durata acestuia.
Scrisa intr-un limbaj foarte clar, cartea de fata se adreseaza numeroaselor categorii de persoane, de la cele care doresc sa slabeasca numai cateva kilograme, pana la cele care sufera de obezitate avansata, propunandu-le o paleta larga de retete si meniuri.
Scrisa intr-un limbaj foarte clar, cartea de fata se adreseaza numeroaselor categorii de persoane, de la cele care doresc sa slabeasca numai cateva kilograme, pana la cele care sufera de obezitate avansata, propunandu-le o paleta larga de retete si meniuri.
Detalii
- Autor
- Pierre Dukan
- An apariție
- 2012
- Numar pagini
- 232
- ISBN
- 9789734714063
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Doar utilizatorii inregistrati pot scrie recenzii. Va rugam sa va autentificati sau sa creati un cont
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Gastronomie
Vezi toate
Stoc epuizat
Stoc epuizat
