Postul intermitent. Carte de bucate. 77 de retete simple si savuroase pentru o alimentatie sanatoasa - Petra Bracht
de Petra Bracht
- Editura
- Paralela 45
- An apariție
- 2025
- ISBN
- 9789734742653
44,47 lei Preț de referință: 47,58 lei
Economisești 3,11 leiPrețul include TVA.
Livrare estimată: vineri, 25 septembrie / luni, 28 septembrie
Transport gratuit de la 300 lei: mai adaugi pentru comanda ta
- Verificare colet la livrare
- Retur în 14 zile
- Plată securizată
Despre carte
GHIDUL ESENTIAL PENTRU UN POST INTERMITENT
SANATOS, EFICIENT SI USOR DE INTEGRAT
IN VIATA DE ZI CU ZI
Postul intermitent si-a dovedit deja eficienta. Principiul sau este simplu:
doua sau trei mese luate intr-un interval de opt ore, urmate de o perioada de post
de cel putin saisprezece ore. Cu acest tip de post, kilogramele in plus dispar de la sine,
sistemul imunitar se intareste, iar diverse afectiuni sunt ameliorate sau chiar vindecate.
In plus, aceasta metoda va ajuta sa aveti energie si sa va purificati organismul. Rezultatul?
Un corp mai sanatos si o minte limpede si agera!
In acest ghid veti descoperi
mecanismul postului intermitent;
efectele sale benefice asupra sanatatii;
77 de retete simple si delicioase pentru cele trei mese ale zilei.
Postul intermitent ne ajuta sa descoperim bucuria unei vieti sanatoase si
echilibrate si sa observam cum se transforma corpul nostru
atunci cand devenim mai constienti de ceea ce mancam
si de felul in care o facem.
Detalii
- Autor
- Petra Bracht
- An apariție
- 2025
- Numar pagini
- 192
- ISBN
- 9789734742653
- Format / dimensiuni
- 165x220
Recenzii
Recenzii
Acest produs nu are inca recenzii. Fii primul care adauga o recenzie.
Întrebări frecvente
- Cât costă livrarea?
- Transportul este gratuit la comenzile de peste 300 lei.
- Pot verifica coletul la livrare?
- Da, coletul se poate deschide la livrare.
- Pot returna cartea?
- Da, în termen de 14 zile de la primire.
Îți recomandăm și
Intrebari si raspunsuri
Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns
Din aceeași categorie: Gastronomie
Vezi toate
