Descriere
Tehnici si exercitii fizice.
1. ARGUMENT.
1. CE TREBUIE SA STIM.
1. 1. Generalitati.
1. 2. Sa ne cunoastem corpul in starea de graviditate.
1. 2. 1. Sarcina normala (de la fecundatie pana la expulzie).
1. 2. 2. Unele referiri la aparatele si sistemele gravidei.
1. 2. 3. Lehuzia.
2. CUM TREBUIE SA PROCEDAM
3. CONTINUTUL PROGRAMULUI PENTRU FIECARE TRlMESTRU.
3. 1. Exemple de componente ale mijloacelor recomandate in primul trimestru de sarcina.
3. 2. Exemple de componente ale mijloacelor recomandate in al doilea trimestru de sarcina.
3. 3. Exemple de componente ale mijloacelor re-comandate in al treilea trimestru de sarcina.
4. ICONOGRAFIA PENTRU MIJLOACELE RECOMANDATE.
4. 1. Schite si desene.
4. 2. Reprezentari foto ale exercitiilor reco-mandate.
II. INDREPTAR TERMINOLOGI IN AJUTORUL CITITORULUI.
III. BIBLIOGRAFIE.
1. CE TREBUIE SA STIM.
1. 1. Generalitati.
1. 2. Sa ne cunoastem corpul in starea de graviditate.
1. 2. 1. Sarcina normala (de la fecundatie pana la expulzie).
1. 2. 2. Unele referiri la aparatele si sistemele gravidei.
1. 2. 3. Lehuzia.
2. CUM TREBUIE SA PROCEDAM
3. CONTINUTUL PROGRAMULUI PENTRU FIECARE TRlMESTRU.
3. 1. Exemple de componente ale mijloacelor recomandate in primul trimestru de sarcina.
3. 2. Exemple de componente ale mijloacelor recomandate in al doilea trimestru de sarcina.
3. 3. Exemple de componente ale mijloacelor re-comandate in al treilea trimestru de sarcina.
4. ICONOGRAFIA PENTRU MIJLOACELE RECOMANDATE.
4. 1. Schite si desene.
4. 2. Reprezentari foto ale exercitiilor reco-mandate.
II. INDREPTAR TERMINOLOGI IN AJUTORUL CITITORULUI.
III. BIBLIOGRAFIE.